En el mundo del yoga, existe un área especial que desafía la gravedad: las posturas invertidas. Si alguna vez has deseado experimentar cómo es ver el mundo desde una perspectiva diferente, entonces las posturas invertidas en yoga son para ti. En este artículo,...

In de wereld van yoga is er een speciaal gebied dat de zwaartekracht uitdaagt - omgekeerde houdingen. Als je ooit hebt willen voelen hoe het is om de wereld op zijn kop te zien, dan zijn omgekeerde houdingen in yoga iets voor jou. In dit artikel gaan we ontdekken wat omgekeerde houdingen zijn,...