GUÍA PARA LA PERIMENOPAUSIA
Cómo atravesar la perimenopausia sin perder la cordura.
Esta guía no es sobre "aceptar los síntomas con una sonrisa". Es sobre entender qué está pasando en tu cuerpo, por qué te sientes así, y qué puedes hacer para atravesar esta fase sin sentir que estás enloqueciendo.
Incluye:
- Qué está pasando hormonalmente (explicado simple)
- Por qué nadie te preparó para esto
- Síntomas que tu doctora probablemente ignoró
- Herramientas prácticas desde Kundalini Yoga
- Qué comer, qué evitar, qué suplementar
No es un manual médico. Es una guía honesta desde mi experiencia y 20 años acompañando mujeres en esta fase.
EL RITUAL DE 7 DÍAS
Libera la vergüenza guardada en tu útero.
Si estás en crisis real (divorcio, despido, burnout, perimenopausia brutal) y tu cuerpo colapsó, este ritual de 7 días te enseña a liberar somáticamente lo que tu útero carga.
No es ejercicio físico. No es meditación bonita.
Es trabajo REAL para liberar vergüenza guardada.
Incluye:
- PDF "Ritual de 7 Días" con práctica diaria Yoni Egg
- Audio meditación guiada
- Protocolo completo trauma-informed
- Visualizaciones para cada día
- Qué hacer si el huevo no entra (es común y está bien)
Esto NO es para fortalecer suelo pélvico.
Es para SENTIR tu camino de regreso cuando pensar no es suficiente.
DIAGNÓSTICO PHOENIX
Descubre en qué fase de crisis estás y cuál es tu próximo paso.
¿Estás en el suelo sin saber quién eres? ¿Todo lo que creías sólido se derrumbó? ¿Pasaste por divorcio, despido, duelo y no sabes cómo seguir?
Este diagnóstico de 3 días te ayuda a identificar:
- En qué fase de crisis estás exactamente
- Qué está pasando contigo (no estás rota)
- Cuál es tu siguiente paso concreto
- Si The Phoenix Method es para ti
11 emails en 13 días.
Sin filtros. Sin motivación barata.
Verdad cruda sobre el proceso de renacimiento.
5 PREGUNTAS PARA TUS REGISTROS AKÁSHICOS
Distingue tu alma de tu ego antes de colapsar por dentro.
¿Lograste "todo" en papel pero por dentro sientes vacío?
¿Repites patrones sin entender por qué?
¿Te preguntas "¿Para qué estoy aquí REALMENTE?"
No estás roto/a. Solo necesitas escuchar las respuestas de tu alma.
Incluye:
- PDF con las 5 preguntas que tu alma necesita responder
- Ejercicios prácticos para cada pregunta
- Cómo distinguir tu alma de tu ego
- Qué patrones estás repitiendo (y por qué)
- Audio de 7 minutos: meditación guiada para silenciar el ruido
Es trabajo real para escuchar tu alma.